Durerea de gat apare frecvent din cauza tensiunii sau a posturii incorecte.
Cauze
- stat la calculator
- perna nepotrivita
- stres
Remedii rapide
- masaj usor
- comprese calde
- exercitii de relaxare
Solutie eficienta
Aplicarea unei creme tip Bengay poate reduce tensiunea musculara.
